Etiket: Kas

60 yıllık longevity araştırmasının vardığı son nokta şu: Vücuttaki gençlik molekülü NAD’ı tüketen zombi hücreleri durdurmanın etkili bir formülü var… O da günün saatlerine uygun şekilde beslenmektir.

Yaş almak kaçınılmaz olsa da yaşlanma sürecinin nasıl ilerleyeceği yalnızca takvimdeki yaşımızla belirlenmiyor. 

Orta ve ileri yaşta kas gücü ile yaşam süresi arasındaki ilişkiyi inceleyen yeni bir araştırmada dikkat çekici sonuçlar ortaya çıktı.

Son yıllarda obezite tedavisinde kullanılan zayıflama iğneleri, uygun kişilerde önemli ölçüde kilo kaybı sağlayabiliyor.

Boyun, omuz ve sırt bölgesinde ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilen, halk arasında “kulunç” olarak bilinen miyofasyal ağrı sendromu günlük yaşamı olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar özellikle klima ve hava akımına maruz kalma, stres, yanlış duruş ve fiziksel zorlanmaların şikâyetleri tetikleyebileceğine dikkat çekiyor.