Etiket: Gece

60 yıllık longevity araştırmasının vardığı son nokta şu: Vücuttaki gençlik molekülü NAD’ı tüketen zombi hücreleri durdurmanın etkili bir formülü var… O da günün saatlerine uygun şekilde beslenmektir.

Elinizde ya da kolunuzda uyuşma, karıncalanma, yanma veya nedeni bir türlü bulunamayan ağrı mı var?

Şehirde kültür-sanat hayatının hayli hareketlendiği dönemdeyiz. İddialı yapımlar sahneleniyor, ardı ardına sergiler açılıyor. Ben bir etkinliğe gideceksem öncesi veya sonrası için de plan yaparım. Nasıl mı?