Etiket: Depo

Sağlık

Vücut yağı sanıldığından daha hayati: ‘Obezite paradoksu’ ve çok düşük yağ oranının riskleri

Vücut yağının kritik seviyelere düşmesi, kas kaybı ile bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve hormonal bozukluklara yol açarak organ fonksiyonlarını bozuyor. Uzmanlar, yağ yetersizliğinin kemik yapımını durdurarak kırık riskini artırdığına ve ciddi hastalık durumlarında vücudu tamamen savunmasız bıraktığına dikkat çekiyor.